Розминка

Безкоштовне нагадування про розминку для Chrome

Спокійне нагадування про розминку протягом робочого дня

Натисніть «Почати робочий день», оберіть 15, 30, 45 або 60 хвилин і повертайтеся до справ. Коли час мине, Розминка подасть тихий сигнал, покаже сповіщення й невелику картку на відкритій сторінці. Нагадування про перерви без облікового запису та налаштувань.

Додати в Chrome — безкоштовно

156 користувачів у Chrome Web Store

Також працює в Edge, Brave, Opera та інших браузерах на Chromium.

Спливаюче вікно Розминки: кільце навколо відліку 24:33, напис «Наступна розминка через», обрано 30 хвилин, кнопка «Завершити робочий день»

Коротко про розширення

Що робить
Таймер перерв на панелі Chrome: почніть робочий день, оберіть інтервал і отримуйте нагадування про розминку після кожного відліку.
Для кого
Для тих, хто весь день сидить за комп’ютером: офісних і віддалених працівників, розробників, дизайнерів та студентів.
Ціна
Безкоштовно. Без облікового запису, реклами й платної версії.
Дані
Зберігає інтервал і стан таймера в браузері. Не читає відвідані сторінки. Без аналітики й стеження.
Працює в
Chrome та інших браузерах на Chromium на комп’ютері, поки браузер запущений. Не працює у Firefox, Safari й на телефонах.
Обмеження
Це таймер і нагадування, а не план тренувань чи медична порада. На системних сторінках браузера, наприклад у налаштуваннях, картка не показується — лише сповіщення та сигнал.
Версія
2.6.0, оновлено 23 жовтня 2026 р.

Налаштуйте вранці один раз

  1. 1

    Додайте в Chrome

    Один клік у Chrome Web Store. Без облікового запису та екранів налаштування.

  2. 2

    Оберіть інтервал

    Натисніть 15, 30, 45 або 60 хвилин чи введіть будь-яке число від 1 до 480.

  3. 3

    Натисніть «Почати робочий день»

    Кільце відраховує час до перерви. Коли відлік завершиться, встаньте й розімніться.

Нагадування про перерви для вашого ритму роботи

30

Робота в офісі й віддалено

Кожні 30 хвилин сигнал відволікає від клавіатури на хвилину. Вдома ніхто не проходить повз ваш стіл, тож нагадає таймер.

45

Навчальні блоки

Попрацюйте 45 або 60 хвилин, а потім зробіть повноцінну перерву перед наступним блоком.

90

Зосереджена робота

За програмуванням і дизайном минають години. Довший власний інтервал допоможе не пропустити перерву й не переривати кожен робочий потік.

Що вміє розширення

  • Інтервал одним дотиком

    15, 30, 45 і 60 хвилин — кожен варіант в один дотик. Вибір збережеться до наступного разу.

  • Власний інтервал

    Введіть будь-яку кількість хвилин від 1 до 480 — аж до повного восьмигодинного дня.

  • Три способи нагадати

    Сповіщення на комп’ютері, тихий сигнал і картка на відкритій сторінці: одне нагадування там, де ви його помітите.

  • Картка зникає сама

    Картка з фігурою, що розминається, зникає за 8 секунд або закрийте її кнопкою «Зрозуміло».

  • Повторюється автоматично

    Після кожного нагадування таймер запускається знову, доки ви не натиснете «Завершити робочий день».

  • Одна кнопка на день

    Вранці натисніть «Почати робочий день», а коли завершите — «Завершити робочий день». Після перезапуску браузера таймер продовжить роботу.

Як не забувати розминатися за столом

Коли ви занурені в роботу, година минає як десять хвилин. Ви обіцяли собі розім’ятися після цього листа, але забули — ніщо не нагадало.

Таймер подбає про нагадування. Розминка відраховує час у тлі, поки ви працюєте, і делікатно подає знак у вибраний час: сигналом, сповіщенням і карткою на відкритій сторінці.

Як провести перерву — вирішувати вам: встати, покрутити плечима, підійти до вікна чи налити води. Це нагадування, а не план тренувань.

Приватність закладена в роботу

  • Без облікового запису

    Не потрібно реєструватися чи входити.

  • Без стеження

    Без реклами, аналітики й телеметрії. Сигнал вбудований і працює офлайн.

  • Не читає сторінки

    Доступ до сайтів потрібен лише, щоб показати власну невелику картку у відкритій вкладці. Розширення не читає й не змінює сторінку.

Таймер на телефоні чи Розминка

Таймер на телефоні чи РозминкаТаймер на телефоніРозминка
Повторюється через кожен інтервалЗапускайте знову після кожної перервиЗапускається сам, доки ви не завершите робочий день
Де ви помітите нагадуванняНа телефоні, часто екраном донизуСповіщення, сигнал і картка на сторінці, якою ви користуєтеся
Час до перервиРозблокуйте телефон, щоб перевіритиВідлік і кільце у спливаючому вікні панелі
Коли браузер закритийПродовжує працюватиНа паузі: браузер має бути запущений
ЦінаВбудованийБезкоштовно

Запитання

Як отримувати нагадування про розминку кожні 30 хвилин?

Додайте Розминку в Chrome, відкрийте її з панелі, оберіть 30 і натисніть «Почати робочий день». Кожні 30 хвилин ви отримуватимете сповіщення, сигнал і картку на сторінці.

Чи можна встановити власний інтервал?

Так. Окрім 15, 30, 45 і 60 хвилин, введіть будь-яке число від 1 до 480 у поле «Інше».

Чи показує розширення вправи?

Ні. Це таймер і нагадування, а не план тренувань чи медична порада. Воно підказує, коли зробити перерву; як розім’ятися — вирішуєте ви.

Чи працює воно, коли браузер закритий?

Для нагадувань браузер має бути запущений. Закрийте й знову відкрийте його — таймер продовжить роботу.

Чому я не побачив картку на сторінці?

Системні сторінки браузера, як-от налаштування або нова вкладка, не дозволяють показувати картку. Ви все одно отримаєте сповіщення й сигнал. Перевірте, чи дозволяє система сповіщення від браузера.

Чи можна змінити інтервал під час роботи таймера?

Натисніть «Завершити робочий день», оберіть новий інтервал і запустіть знову.

Чи працює воно в Edge, Brave або Opera?

Більшість браузерів на Chromium встановлюють розширення з Chrome Web Store, зокрема Edge, Brave, Opera й Vivaldi. Firefox, Safari та телефони не підтримуються.

Інші безкоштовні розширення від PYROCTAL

Почніть робочий день. Розминайтеся вчасно.

Додати в Chrome — безкоштовно